بالغ بر 4000 ماده شیمیایی در تنباکو موجود است که مهمترین آنها نیکوتین و قطران می باشند. نیکوتین موجود در سیگار این خاصیت اغفال کننده را دارد که به سرعت وارد مغز می شود و سبب افزایش موقت تمرکز، دقت و حواس جمعی شخص می شود. بدی نیکوتین این است که به شدت اعتیاد آور است و شخص را هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی معتاد می کند. یعنی اعمال فیزیولوژیک بدن را تحت تاثیر و وابسته به خود می کند.
لذا ترگ سیگار به خلاف ظاهر ساده اش امری بسیار دشوار است و بایستی با کاهش تدریجی آن مثلا کم کردن هر روز یک نخ سیگار، بدن را به تدریج از شر آن خلاص کرد و در موارد شدید استفاده از نیکوتین بدون دود به صورت چسب های پوستی و آدامس و ... این خاصیت را دارد که فقط محتوی نیکوتین است و سایر مواد مضر موجود در سیگار در آن موجود نیست.
پیپ در افرادی که سیگاری نیستند و لذا دود را قورت نمی دهند ضرر کمتری دارد ولی پیپ در سیگاری ها که دود را قورت می دهند و وارد ریه خود می کنند همان ضرر ها را دارد.
سیگار برگ و قلیان هم مانند سیگارت دارای همان مضرات می باشند.
ترک سیگار برای حفظ سلامت شخص سیگاری حرف اول را می زند و هرچه زودتر صورت گیرد بهتر است.

از خواص سیگار خراب کردن بافتهای الاستیک و کلاژن و پیر کردن زودرس پوست و ایجاد چین و چروک می باشد. این چین و چروک ها در زیر پلک و اطراف چشم و لبها و اطراف دهان از جاهای دیگر واضح تر می باشد.

خاصیت مضر دیگر نیکوتین شل کردن پوست می باشد که در نتیجه آن پوست به راحتی کشیده میشود و خیلی به کندی به حالت اول خود برمی گردد و در نتیجه پوست یه شخص 30 ساله حالتی شبیه یه شخص 70 ساله پیدا می کند. خاصیت مضر دیگر شیگار تغییر رنگ پوست می باشد که ابتدا به واسطه تنگ کردن رگها و کاهش خونرسانی به پوست افراد سیگاری رنگ پریده می باشند ولی در صورت استعمال طولانی سیگار به واسطه کمبود اکسیژن و غلظت خون قیافه آنها بنفش و حالت سیانوز پیدا می کند.

تغییر رنگ زرد رنگ انگشتان دست و موهای سبیل هم از مشخصات انگشتان و موهای سبیل افراد سیگاری است.

بوی بد دهان و حتی لباس ها از مشخصات دیگر سیگاریاست که برای افراد غیرسیگاری حالت مشمئزکننده ای دارد. خرابی دندانها و لثه از اشکالات شایع در بیماران سیگاری می باشد

سیگار در تشدید ریزش و ایجاد آب مروارید زودرس و تشدید پسوریازیس و ایجاد زودرس پوکی استخوان و کاهش هورمونهای زنانه و ایجاد یائسگی زودرس رل بسیار مهمی دارد.

احتمال حاملگی خانمهای سیگاری کمتر از معمول و در صورت حامله بودن سقط جنین و زایمان زودرس و بچه های کم وزن خواهند داشت.

از بدترین عوارض سیگار تنگی رگهای قلب و انفارکتوس و سکته قلبی و ایجاد ناراحتی ریه و عدم توانایی بدنی به خصوص برای انجام ورزشهای سخت می باشد. سرطان ریه و سرطان دهان و زبان هم از جمله عوارض سیگار می باشد.

تنها خاصیت سیگار در بهبود آفت دهانی و کولیت اولسروز و به موجب بعضی گزارش ها بیماری دگوس می باشد که در این موارد به جای کشیدن سیگار می توان در چسب های نیکوتین استفاده کرد.