به علت اقامت در آمریکا، مطب دکتر نجفیان در تهران تعطیل است.

بیماری Zika زنگ خطر جدید

عناوین مقالات پوست
نکات مهم
نکته 1
پوست و مو، ناخن و دندان و مخاط ها آيينه سلامت بدن و ركن اصلي زيبايي و نمايانگر وضع روحي و سلامت جسمي ما مي باشند لذا حفظ سلامت و شادابي آن از اولويت خاص برخوردار است. گرچه زيبايي از قديم تا كريم هميشه مورد توجه بشر در جوامع مختلف بوده است ولي زيبايي لزوما تاثير مثبت بر زندگي شخص ندارد و گاهي برعكس عواقب منفي آن مي تواند گريبانگير شخص شود و روي هم رفته زيبارويان بيشتر در تير رس اتفاقات ناگوار هستند در حاليكه نا زيبايان با خارج شدن از مقوله زيبايي و پرداختن به امور مثبت ديگر به توفيق بيشتري در زندگي خود نائل مي شوند. روي هم رفته در افرادي كه فكر قوي و جهانبيني وسيع دارند از دست دادن حتي تمام موها يا داشتن پوستي بيمار مانع زندگي كردن مفيد و خوشبخت زيستن نمي شود. محيط زندگي هم در بحث زيبايي و نا زيبايي تاثير عميقي دارد به عبارتي ديگر در كشورهاي مترقي اگر قيافه شخصي به واسطه مثلا از دست دادن تمام موها يا سوختگي يا بيماريهاي نا علاج نواقصي پيدا كرده باشد هيچگاه مردم با نگاه يا سوال يا برخورد نا مساعد نمك بر زخم شخص مبتلا نمي پاشند در حالي كه در جوامع عقب مانده شخص گرفتار دچار رنج مضاعف مي شود، يكي گرفتاري حاصل از خود بيماري و ديگري پوزخند و تمسخر و سوالات بي معني مردم ولو آنكه در لباس دلسوزي و راهنمايي بيان شود.



نکته 2
اولين علامت بسياري از بيماريهاي داخلي از جمله بيماريهاي هورموني، كبد، كليه، دستگاه گوارش، ريه، قلب و عروق، اعصاب و روان، بيماريهاي رماتيسمي وبيماري قند بخصوص بيماريهاي آميزشي ممكن است به صورت يك عارضه پوستي ساده مثل ريزش مو يا خارش يا كهير يا جوش هاي پوستي يا تغييراتي در ناخن ها يا مخاط دهان باشد.



نکته 3
بزرگترين تهديد براي سلامت نسل جديد سيگار، مواد مخدر، الكل، بيماريهاي آميزشي ، تصادفات اتومبيل، بيماريهاي قلبي و عروقي، سرطان، كم تحركي، چاقي، بيماريهاي عفوني و بلاخره نداشتن انگيزه براي خدمت به خود و ديگران است.



نکته 4
سلامت جسم،آرامش اعصاب و روان و تفكر مثبت لازمه كارايي، كسب درآمد، احترام اجتماعي و مفيد بودن براي خود و خانواده و اجتماع است.



نکته 5
صلاح است كليه درمان هاي پوست و مو اعم از درمان هاي دارويي يا جراحي ، جوانسازي پوست،ليزر، پيوند مو و تزريقات ضد چروك و... توسط متخصصين پوست صورت گيرد. زيرا به ساختمان و فيزيولوژي و بيماريهاي پوست اشراف كامل دارند.



نکته 6
لازمه حفظ سلامت و جواني وشادابي پوست آزمايش سالانه پوست ، مراقبتهاي ويژه بر حسب نوع پوست و نيازهاي آن مي باشد و اين مراقبت ها پس از رژيم هاي لاغري، اعمال جراحي، استرس شديد و زايمان از اهميت بيشري برخوردار است.در صورت پيدايش هرگونه تغيير در پوست ،مو و ناخن و مخاط ها از قبيل جوش، خارش، زخم ،پوسته يا پيدايش خال و لك به خصوص زخم يا جوش و ضايعات زگيل مانند در مخاط ها ، زبان و نواحي تناسلي حتما لازم است به پزشك متخصص پوست مراجعه نماييد.



نکته 7
سابقه بيماريهاي پوست و آلرژي و ساير بيماريهاي شخصي و خانوادگي و داروهاي مصرفي خود را به خاطر داشته باشيد.
نکته 8
محبت امری طبیعی و غریزی و لازمه زندگی است.


محبت به اطفال دست مایه پرورش عواطف در بزرگسالی است.


دوست داشتن و احترام به ورزش و ورزشکاران جوانان را به سوی سلامت سوق و از انحراف و اعتیاد باز می دارد.


محبت به حیوانات موجب آرامش اعصاب و سلامت جسم و شادی روح است.


احترام به دانشجویان و تشویق فارغ التحصیلان عامل موثری برای پیشرفت علمی و پشتگرمی جوانان است.


احترام به علم مرز نمی شناسد. (جلسه ای با حضور رئیس بخش پوست دانشگاه هاروارد و هیئت علمی آن دانشگاه به احترام دکتر نجفیان)

 
نکته 9 پیشکیری از بیماری ها که علاوه بر واکسن های مختلف که برای جلوگیری از بیماری های عفونی رایج در کودکان استفاده می شود مصرف واکسن آنفولانزا در اوایل پایزز بخصوص در افراد ضعیف و مسن از ارزش زیادی برخوردار است.
همچنین بیماری های بسیار مهمی مانند چاقی، بیماری قند، فشار خودن، سرطان پروستات، سرطان پستان، سرطان گردن رحم، سرطان هان پوست، سرطان روده بزرگ، با تست های ساده ای مانند اندازه گیری BMI ، اندازه گیری قند و چربی خون و اندازه گیری PSA و ماموگرام و پاپ اسمیر و معاینه پوست و کولونوسکوپی را می توان خیلی زود تشخیص داده و درمان کرد.
نکته 10 جلوگیری از افراط و تفریط در کلیه امور من جمله مراجعه بی جهت و مکرر به پزشک و یا امتناع مراجعه به پزشک در مواقع لازم. و همچنین مصرف بی جهت دارو و یا ویتامین و مکمل و یا امتناع بی مورد از مصرف دارو در مواقعی که پزشک آن را لازم می داند.
نکته 11 دوری از اطلاعات غلط: امروزه اینترنت و رادیو و تلویزیون برای فروش محصولات مختلف برنامه های غلط انداز و به ظاهر علمی فراوانی دارند که اصلا ارزش علمی نداشته ولی متاسفانه مردم آن را باور می کنند.
نکته 12 کار و فعالیت و خواب و استراحت، ورزش و تحرک و تغذیه سالم و مناسب، استفاده از موسیقی مناسی در ساعات مناسب مانند موسیقی های شاد و محرک در اول صبح و موسیقی های آرام بخش در هنگام استراحت و خواب، انجام هابی ها برحسب سلیقه شخص، فراغت از امور روزانه و تفکر برای حل مشکلات می تواند سبب کشفیات و نوآوری هایی شود که خیلی بیشتر از کار روتین و روزمره می تواند مفید واقع شود.